![İngro on Twitter: "Yulaf Ezmesi ile Chia tohumunu karşılaştırdık... ! Senin favorin hangisi? * Yulaf ezmesi Glisemik İndeks değeri 60 iken Chia tohumunda bu değerin 1 oluğu düşünülüyor. * #yulaf #Besin #Menü # İngro on Twitter: "Yulaf Ezmesi ile Chia tohumunu karşılaştırdık... ! Senin favorin hangisi? * Yulaf ezmesi Glisemik İndeks değeri 60 iken Chia tohumunda bu değerin 1 oluğu düşünülüyor. * #yulaf #Besin #Menü #](https://pbs.twimg.com/media/ET5JKlxXQAg9Wza.jpg)
İngro on Twitter: "Yulaf Ezmesi ile Chia tohumunu karşılaştırdık... ! Senin favorin hangisi? * Yulaf ezmesi Glisemik İndeks değeri 60 iken Chia tohumunda bu değerin 1 oluğu düşünülüyor. * #yulaf #Besin #Menü #
Diyetisyen| Hilâl ÜNALAN - #hercumabiretiketincelemesi Bu haftanın konusu nesfit mı tüketelim yoksa yulaf ezmesi mi?? Hadi içeriklerini inceleyelim 😊 . . NESFİT BALLI BADEMLİ; 1 porsiyonu 40 gram 155 kaloridir. Besin değerleri,
![Yulaf besin değerleri, faydaları nelerdir? Yulaf kaç kalori, yulaf ezmesi nasıl hazırlanır? - Sağlık Haberleri - Spor Yulaf besin değerleri, faydaları nelerdir? Yulaf kaç kalori, yulaf ezmesi nasıl hazırlanır? - Sağlık Haberleri - Spor](https://i.fanatik.com.tr/i/fanatik/75/0x410/62827daa45d2a051587e4208.jpg)